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脫發有哪些原因 如何治療和預防脫發

來源:新發網   

發布時間:2019-04-26 08:23:14

隨著社會的進步,競爭力也是越來越大,人們的生活水平也有很大提高,生活的、工作上的壓力也是越來越大,很多年輕的朋友也開始出現脫發的現象了。該如何預防脫發呢?下面聽聽專家的介紹。

頭頂脫發的原因

1、生活壓力:都市生活的快節奏,經濟危機的威脅,讓現代人的神經越來越緊繃,壓力像滾雪球一樣越滾越大。學生的學習任務繁重,上班族的就業、升遷、結婚、子女教育等都猶如一座座大山,壓得現代人喘不過氣。這些壓力都會讓我們的神經長期緊繃,造成神經紊亂,導致頭頂脫發。

2、飲食習慣:隨著生活水平的不斷提高,我們的一些不良飲食習慣導致一些頭發必需的營養元素缺乏。頭發的生長依靠蛋白質,如果飲食中攝取的垃圾食品過多,糖鹽油超標或者只吃全素的食物,都可能導致蛋白質缺乏,進而造成頭發稀少。此外,缺鐵和過度減肥的人也可能會有脫發。

3、遺傳因素:脂溢性脫發,又稱男性型禿發,具有明顯的脫發特征,即先從前額兩側和頭頂開始掉發。脂溢性脫發的根本原因在于家族遺傳,發病患者的頭發中雙氫睪酮的含量很高,高水平的雙氫睪酮會造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死,進而導致頭發生長周期縮短,形成脫發。

4、環境變化:近幾年,霧霾天肆虐、汽車尾氣的增加,加重了環境污染,也讓我們的頭發承受了更多的傷害。遭遇霧霾天氣,大氣中含有大量的有毒氣體。如果頭發長時間暴露在霧霾天氣下,有毒氣體侵蝕頭發毛囊,會造成嚴重脫發。

頭頂脫發的主要原因是頭頂部分的毛囊天然存在缺陷,當受到體內雄性刺激的時候,更容易萎縮、進而導致脫發,這也是為什么禿頂的人一般只禿頭頂,而其他地方的頭發往往很好。

如何治療頭頂脫發

1、避免脫發,科學飲食是關鍵。飲食對男人脫發有很大的影響,在平時應該遠離過于油膩、甜、辣的食物,增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重,多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物,還有牛奶、瘦肉等富含蛋白質的食物。

2、忌煙忌酒:進入社會后,男人應酬總是少不了,飲食不健康,再加上有些特殊的工作還需要熬夜,導致了頭發開始脫落。吸煙已經被認為是引起脫發的危險因素之一。所以男人要想擺脫脫發困擾,盡可能地少吸煙少喝酒。

3、勞逸結合:很多男人既要養家又要操心事業,精神壓力非常大。長期處于精神重壓之下,容易誘發疾病,如精神性脫發。因此脫發患者應盡量調整自己的狀態,注意勞逸結合。經常去戶外運動放松,提高睡眠質量對改善脫發狀況有幫助。

其他治療脫發的偏方

1、將食鹽和溫開水攪拌均勻之后洗頭,每周進行一兩次,不僅能夠有效的防治脫發的情況,同時還能夠去除頭皮屑。

2、將白礬還有郁金準備若干,然后一起制作成為丸子,每次服用五克,一天服用兩次。

3、將干燥的柏枝還有半夏以及椒仁,然后將這些藥材放入水中煎煮,隨后加入適量的蜂蜜一起煎煮。使用的時候加入適量的生姜汁,攪拌均勻之后涂抹在患處,每天兩次。

4、將痱子還有側柏葉以及胡桃準備好,然后搗爛之后用雪水浸泡之后梳頭,這種方法主要治療由于腎虛導致的脫發情況。

頭頂脫發和很多的疾病類似,需要盡早發現盡早治療,因為人生的毛囊數是固定的,脫落閉合就不會再繼續生長,用藥物也無濟于事。所以,發現自己有脫發的跡象,要盡早的采取治療,不要貽誤較好的治療時機。

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